avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени терияки
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные голени терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Brunetka_Ksu
#Brunetka_Ksu #лайктайм #лайкивинстаграм #едаялюблютебя #мисснямням #ялюблюготовить...
4 часа + 1 час
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные голени 7 шт.
  • Масло. раст 1 ст. л.
  • Соус терияки 2 ст. л.
  • Мед 1 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Готовим маринад. Смешивая все ингредиенты.
2
В маринад выкладываем куриные голени, тщательно перемешиваем и ставим в холодильник на 4 часа. Я оставила на всю ночь. Затем выкладываем на блюда для запекания, накрываем фольгой и в духовку на 30 мин. При 180 °. Затем снимаем фольгу и ещё на 30 мин.
3
Приятного аппетита))).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3