avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный детский супчик
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рыбный детский супчик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Чаус
40 минут
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба 200 г
  • Рис 1 ст. л.
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Брокколи 150 г
  • Вода 2,5 л

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Почистить, помыть все овощи.
2
Рыбу можно взять любую, необязательно красную (у меня лосось). Нарезаем маленьким кубиком и отправляем вариться бульон.
3
Пока варится бульон, можно добавить щепотку риса. Я чаще варю без него. Варим вместе с бульоном до готовности!
4
Нарезаем мелким кубиком брокколи, картофель, морковь и репчатый лук. Отправляем в наш супчик и варим до готовности. Солим.
5
Приятного аппетита😊.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты