Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Французские тосты ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сhange The Food
#люблю #москва #веган #банан #ппзавтрак
20 минут
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
9 г
0 %
11 г
0 %
36 г
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречневого хлеба 6 кус.
- Чиа семян 1/4 чаш.
- Растительного молока 1 1/2 чаш.
- Корицы 2 ч. л.
- Ванильного экстракта 1 ч. л.
- Ягоды
- Орехи и фрукты (у меня банан, груша и конопляные семечки)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Добавьте чиа, немолоко, корицу и ваниль в блендер. Измельчите до густоватой однородной массы.
2
Налейте эту смесь в неглубокую тарелку с бортиками.
3
Опустите хлеб в кляр с обеих сторон и обжарьте до золотистой корочки с одной, потом с другой стороны.
4
Красиво выложите на тарелке и украсьте топингом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97764
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
