Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Москалева
ПП сырники из трёх ингредиентов) я их ела, когда нельзя было употреблять сахар и всё,...
15 минут
8 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 250 г
- Яйцо 1
- Манки 2 ст. л.
- Цельнозерновая мука для панировки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Высыпать творог в миску.
2
Добавить 1 яйцо.
3
Добавить манку и всё тщательно перемешать! Перемешивать не блендером, а вилочкой! Тут действует специальная вилочная магия, которая не превращает в кашу ингредиенты, а именно смешивает. И забыть про тесто на 15-20 минут.
4
Влажными руками скатать шарики. Обвалять в цельнозерновой муке и приплюснуть. Можно воспользоваться стаканом для идеальной формы!
5
Смазать сковороду немного маслом. И жарить на среднем огне под крышкой по 3 минуты с каждой стороны.
6
Наши сырники готовы! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831847
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
