avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шницель в кунжуте
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шницель в кунжуте

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда
Необычайно вкусное, сочное мясо, быстро готовится и красиво выглядит даже на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной шейки или куриной грудки 2 кус.
  • Белого кунжута 60 г
  • Чёрного кунжута (можно только белый 80 гр.) 20 г
  • Муки 60 г
  • Яйцо 1
  • Соевого соуса 60 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо или куриную грудку отбить, чтоб они были одинаковые по толщине. Яйцо взбить, кунжут соединить, если он у Вас будет разных цветов (кунжут можно соединить с мукой). Мясо или грудку обвалять в муке, затем окунуть в яйцо, а потом обвалять в кунжуте. Обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Жарить на небольшом огне, чтоб не пригорал кунжут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями