avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные сердечки на мангале
Куриные сердечки на мангале
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные сердечки на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Головкова
Шашлык – нетрадиционный выбор способа приготовления куриных сердечек. На огне они...
1 час 30 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
106 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные сердечки 700 г
  • Томатной пасты 1 ст. л с горкой
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Итальянские травы 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Сердечки очистить от сосудов, лишнего жира, разрезать с одной стороны до середины.
2
Смешать все ингредиенты для маринада и мариновать не менее 1 часа.
3
Нанижите сердечки на шампур и обжарьте на углях по 8 мин с каждой стороны.
4
Подавать с печеным картофелем и овощами. Приятно аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями