avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с рисом в духовке
Курица с рисом в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с рисом в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳
#охотники

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 1 стак.
  • Куриных бедер 1 кг
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Воды 1 стак.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Морковь трём на крупной тёрке, лук режем полукольцами. Обжариваем, выкладываем в форму для запекания.
2
Сверху рис, на рис курицу, натертую чесноком, солью и перцем.
3
Заливаем водой, солим по вкусу. Закрываем фольгой и запекаем 1 час в духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями