Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай под сыром на кабачках
Рецепт с фото пошаговый
Автор Pit Juk
#рыба #ужин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 1 кг
- Кабачок 1 шт.
- Приправа для рыбы
- Лимон
- Базилик
- Петрушка
- Масло 3 ст. л.
- Приправа весенняя
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим и режем, солим.
2
Добавляем приправу для рыбы и весеннюю приправу.
3
Режем базилик и петрушку.
4
Лимон трём на тёрке и выдавливаем сок.
5
Добавляем порубленную петрушку и базилик. Добавляем три ложки подсолнечного масла.
6
Режем кабачки кружочками и выкладываем на блюдо, смазанное маслом.
7
Поверх кабачков выкладываем рыбу, сверху смазывает смесью из зелени и лимона.
8
Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180 град.
9
Достаём через полчаса, посыпаем тёртым сыром и ставим на 5 минут.
10
Готовое блюдо подаём с отварным картофелем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921100
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
