Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареная форель
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Д✈
#жаренаярыба #жаренаяфорель #форельнасковороде #форельсперцем
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Некрупной форели 2 шт.
- Перца болгарского 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Растительного масла немного
- Соль, перец по вкусу
- Муки немного
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу помыть, обсушить, посолить и поперчить по вкусу. Затем обвалять ее в муке. Выложить на разогретую сковородку с растительным маслом и обжарить с двух сторон.
2
Пока жарится форель, нарезать полосочками лук и перец, обжарить их на сковороде.
3
Выложить готовую рыбу на блюдо и посыпать сверху луком и перцем, можно пробовать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821964
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
