1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Кефирный смузи "банан - изюм"🥤 ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия ППешечка 😘
Отличный перекус, который можно брать с собой🎒
Ингредиенты на 1 порцию
#перекуспп...
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории89 
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
20 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир 0.1% 200 мл
- Банан 1/2
- Изюм ~ (маленькая горсть) 15 г
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Все смешать в блендере. Отличный и сытный перекус.
Брала с собой 🚶♀️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871548
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
