avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста из бобов
Паста из бобов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста из бобов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
В этом году был урожайный год на бобы, я их собрала и заморозила, сегодня решила...
1 час

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бобов 200 г
  • Воды 5 ст. л.
  • Оливкового масла 5 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Кунжута 1 ст. л.
  • Соль, перец чёрный

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Бобы варить 20- 30 мин, остудить, почистить от кожуры.
2
Почистить чеснок.
3
Всё взбить блендером, посолить и поперчить.
4
Пробуйте! Кушайте на здоровье!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями