avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манник на кефире 🙃
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Манник на кефире 🙃

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marta
15 минут
7-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манной крупы 125 г
  • Сахара 65 г
  • Кефира жирностью 3,2% (комнатной температуры) 280 мл
  • Подсолнечного масла 2-3 ст. л.
  • Разрыхлителя 1 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Ванилин на кончике ножа
  • Яйца (комнатной температуры) 2

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Яйца взбиваем с солью венчиком, добавляем сахар, взбиваем. Отдельно смешиваем кефир и манку, даем постоять, добавляем разрыхлитель, затем масло, соединяем с яичной смесью.
2
Выливаем смесь в сковороду, ставим на малый огонь, накрываем. Жарим на медленном огне до готовности. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями