Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Пронько
Куриное филе приготовленное в сотейнике "Zepter " с овощами .
#детскиерецепты
Ингредиенты
- - куриное филе ; 250 гр.
- соль;
- специи по вкусу
- лук, зелень
- стручковая фасоль
- морковь
Шаги приготовления
1
Филе курицы помыть и вытереть насухо.
2
Разогреть сотейник.
3
Заложить филе курицы в сотейник, плотно прижимая вилкой. Одну-две минуты подождать пока посуда «отдаст» мясо и перевернуть на другую сторону. Прижать вилкой, подождать минуту две и закрыть сотейник крышкой. Выключить плиту. Через 10 минут белое мясо готово.
4
Подаем куриное филе с любым гарниром на ваш вкус. В данном случае с рисом и овощами.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94930
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
