avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в духовке тигровая
Горбуша в духовке тигровая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в духовке тигровая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Иванова -Амбассадор
Быстро, просто и вкусно для праздничного стола

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1 шт.
  • Сыр 200 г
  • Сметана 3 ст. л.
  • Соль, специи для рыбы
  • Лим. сок

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу порезать на стейки.
2
В форму положить в фольгу и смазать р/маслом.
3
Стейки отмазать солью и специями и выложить в фольгу. Сверху сбрызнуть лим.соком
4
Обмазать сверху сметаной и посыпать сыром.
5
Поставить в духовку на 20 мин. На тарелке добавить к рыбе бальзамический соус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями