Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные грудки в хрустящей панировке. Knusprige Hähnchenbrust
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olgrig
С Днем Рождения Кукпад!
У нас куриные грудки продаются в двух вариантах : цельные и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- для маринада
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Лимонного сока 1 ст. л.
- Меда полная 1 ч. л.
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Травок прованса 1 ч. л без горки
- Соль
- При желании перец
- Яйцо 1
- Панировочные сухари
- Мука
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Первым делом готовлю маринад. В миске смешиваю соевый соус, лимонный сок и мед. На маленькую сковороду наливаю масло и кладу ложку травок, нагреваю до горячего состояния, но не кипячу!, Масло чуть остывает и вливаю его в маринад. Оставляю в маринаде на 1 час.
Смешиваю муку и панировочные сухари.
2
Разбиваю яйцо, взбиваю вилкой и стряхивая по одной кладу в взбитое яйцо и в смесь панировочных сухарей и муки. и выкладываю на сковороду с горячим маслом.
3
Обжариваю с двух сторон до красивого цвета. Сочные, нежные внутри и твердые и хрустящие снаружи: прекрасное сочетание!
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91308
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
