avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп филе индейки под сыром
Пп филе индейки под сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп филе индейки под сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Миронова
До правильно питания, я стабильно раз в месяц готовила мясо по-французски. Теперь я...
60 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 400 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука ц/з 1 ст. л.
  • Сыр твёрдый 80 г
  • Сметана 15% 2 ст. л.
  • Соль, специи (у меня хмели-сунели) по вкусу

Шаги приготовления

45
человек планируют готовить
1
Филе нарезаем порционными кусками, слегка отбиваем обратной стороной ножа, солим и перчим.
2
Для кляра смешиваем сметану, яйцо и муку.
3
Каждый кусок обмакиваем в кляли выкладываем в форму для запекания.
4
Посыпаем тертым сыром и выпекаем в духовке 35-40 минут при 180*.
5
Подписывайтесь на мою страничку в Инстаграм, там много вкусных и полезных рецептов @mironova_pro_pp
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями