avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
«Лёгкий супчик с куриными тефтельками»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

«Лёгкий супчик с куриными тефтельками»

Рецепт с фото пошаговый

Автор MEMA👩🏻‍🍳RECEPTI
1 ч

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный
  • Картофеля 2-3
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Грудинку порезала на кусочки, и пропустила через мясорубку. И просто оставляем готовый фарш.
2
Очищаем картофель, морковь и лук. Картошку режем на маленькие кубики, морковку тоже. (Морковь можно натереть на тёрке). Ставим кастрюлю с водой на огонь. После закипание, кидаем туда лук.
3
Теперь лепим тефтели из фарша. (!Намочите руки водой, так фарш не будет прилипать и форма будет формироваться ровнее, так же поверхность на которую, вы будете класть готовые тефтели, тоже слегка намочить водой, чтобы фарш не прилип!)
4
В кастрюлю сначала добавляем картофель (варим мин.5), затем морковь (ещё мин.5) и кидаем тефтельки. Перемешиваем.
5
Добавляем соль, перец и любые специи на ваш вкус! Перемешиваем и варим 30-40 минут.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями