Ужин Ужин с сыром

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Быстрый ужин в микроволновке

Name: Быстрый ужин в микроволновке
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 порции
Ingredients: Картофель; Маленьких молодых картофелин; Оливковое масло; Молотая сладкая паприка; Молотая куркума; Молотый черный перец; Морская соль; Индейка; Филе индейки; Творожного сыра без добавок; Свежий укроп; Морская соль; Молотая паприка; Сушеный орегано или розмарин; Оливковое масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🫐

Быстрый, вкусный, оригинальный и не затратный ужин разнообразит ваш рацион. Индейку...

20 минут

2 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

10 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Картофель
Маленьких молодых картофелин 6
Оливковое масло 1 ст. л.
Молотая сладкая паприка
Молотая куркума
Молотый черный перец
Морская соль
Индейка
Филе индейки 2
Творожного сыра без добавок 3 ст. л.
Свежий укроп
Морская соль
Молотая паприка
Сушеный орегано или розмарин
Оливковое масло

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Картофель очистите, нарежьте одинаковыми брусочками или дольками. Залейте ледяной водой и оставьте его на 10 минут.

По прошествии времени промойте картофель под проточной водой и насухо промокните чистым полотенцем. В пакет для запекания сложите картошку, добавьте специи и оливковое масло. Плотно завяжите пакет и трясите его до тех пор, пока масло и специи полностью не покроют всю картошку. Положите пакет в микроволновку и запекайте 5-7 минут Затем выложите на блюдо и посыпьте свежим укропом

Индейку промойте, обсушите. Засыпьте все специи и полейте немного маслом, разотрите специи по филе и оставьте мариноваться от часа (необязательно). Нарубите укроп и смешайте его с сыром.

Каждое филе разрежьте пополам и в середину выложите сыр. Сделайте из филе кармашек. Выложите кармашки в жаропрочную форму с крышкой и поставьте в микроволновку на 10 минут при высокой мощности. По прошествии времени оставьте филе в закрытой микроволновке еще на некоторое время.

Подавайте картошку с индейкой горячими🤌🏻.

...