1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Лосось на овощной подушке в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Crepis
Очень любим этот рецепт и изредка себя им балуем. Тем более, готовиться он легко и...
1.5 часа
много
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лосося 1 кг
- Лука 2 шт.
- Сладкого перца 4 шт.
- Моркови 2 шт.
- Помидор 2 шт.
- Зелень петрушки и укропа
- Лимон 1 шт.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Сметаны 4 ст. л.
- Майонеза 6 ст. л.
- Специи для рыбы
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Помыть рыбу и нарезать на стэйки, обсыпать специями.
2
Добавив сметану и соевый соус, оставить мариновать на 40 мин.
3
Нарезаем овощи для и укладываем в противень на пекарскую бумагу.
4
Добавляем к овощам майонез и перемешиваем все слои.
5
Сверху овощной подушки укладываем замаринованную рыбу с кружками лимона.
6
Помещаем противень в духовку и выпекаем при температуре 220 град. 50 мин.
7
Выкладываем рыбу с шубой на порционные тарелки и...
8
Бон аппетит !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792196
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
