avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощная запеканка с фаршем
Овощная запеканка с фаршем
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощная запеканка с фаршем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Матыжонек
Осень уже подарила нам обильный урожай, осталось дело за малым - вкусно его приготовить...
1 ч
6 порций
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных картофеля 3
  • Средних батата 2
  • Цукинии 300 г
  • Фарша 300 г
  • Яйца 2
  • Муки 3 ложки
  • Соль, перец
  • Чеснока 1 зуб.
  • Молотые семена пожитника
  • Заливка
  • Петрушки 1 пуч.
  • Сметаны 2 ложки
  • Яйцо 1
  • По вкусу соль

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
На свекольной тёрке натереть овощи. Отжать цукиний от влаги
2
Смешать их с фаршем.
3
Добавить специи.
4
Вбить в массу яйцо и всыпать муку. Все хорошо перемешать.
5
Форму смазать маслом. Выложить овощную массу.
6
Отправит в духовку минут на 35-40.
7
Для заливки нарубить петрушку. Смешать сметану с яйцом и зеленью.
8
Когда запеканка будет почти готова, залить сметанной заливкой.
9
Запекать ещё минут 7-10.
10
Дать запеканке немного остыть в форме и можно подавать порционно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4