avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат с баклажаном
ПП салат с баклажаном
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат с баклажаном

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Лёвшина
30 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
12 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 174 г
  • Фета 40 г
  • Помидор 100 г
  • Масло оливковое 2 г
  • Красный лук 64 г
  • Чеснок 1 дол.
  • Соль
  • Перец
  • Кориандр
  • Зира
  • Копчения паприка
  • Петрушка
  • Зеленей лук

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Режем дольками баклажан. Кладем на пергамент и выпекавшем до готовности.
2
Обжариваем на масле лук, помидор, и чеснок. Добавляем воды и тушим до мягкости.
3
Добавляем в сковороду чуть воды и специи и тушим.
4
Выкладываем в салатник. Затем достаём баклажан, режем и добавляем к овощам. Сверху выкладываем Фету и зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Пп с помидорами

lens