avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки с горошком, запеченные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки с горошком, запеченные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
Можно подать как самостоятельное блюдо, а можно и как гарнир. Вкусно, просто, в пост...
6
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки почищенные и нарезанные кусочками 1 кг
  • Лук репчатый 1-2 шт.
  • Помидоры 4 шт.
  • Зелень петрушки и укропа
  • Консервированный горошек 1 бан.
  • Масло растительное для жарки
  • Соль, черный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовить продукты. Овощи почистить, кабачки нарезать кусочками, лук небольшими кубиками, помидоры дольками, зелень измельчить.
2
В глубокой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло и обжарить в нем лук и кабачки почти до готовности, посолить и поперчить по вкусу.
3
Выложить кабачки с луком в форму для запекания, добавить помидоры и поставить в духовку, разогретую до 180"С, запекать 15 минут.
4
Затем добавить горошек и измельченную зелень, запекать еще 10 минут.
5
Подать горячим или теплым.
6
Готовьте с удовольствием, Буду рада фотоотзыву.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5