avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из яиц "Нежный" с куриным мясом
Рулет из яиц "Нежный" с куриным мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из яиц "Нежный" с куриным мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Вяльцева
Хочу поделиться с вами очень вкусным блюдом. Готовить его совсем просто, быстро,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
286
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
216 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Майонез 200 г
  • Яйцо 5 шт.
  • Куриное филе 1-2 шт.
  • Сыр 200 г
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль щепот.
  • Черный перец щепот.

Шаги приготовления

37
человек планируют готовить
1
Взбить - 250 г майонеза и 5 яиц
2
Противень смазать маслом, вылить на него этот омлет и поставить в духовку на 5 минут.
3
Куриное мясо мелко нарезать (если замороженное, я его успешно быстро размораживаю в микроволновке), насыпать на омлет, посолить, поперчить. При желании, вместо куриного мяса, можно использовать отваренные или обжаренные грибы.
4
Посыпать тертым сыром, зеленью, сладким красным перцем. На вкус. Но, в принципе, и без них можно обойтись. Даже самый простой - съедается мгновенно.
5
Далее, скатываем омлет с начинкой в рулет, кладем его осторожненько на марлю, перевязываем ниткой и варим в подсоленой воде 25-30 минут. Класть его нужно в холодную воду.
6
С горячего снимаем марлю, нарезаем кусочками и наслаждаемся изумительным вкусом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями