Филе индейки с кабачками в духовке

Филе индейки с кабачками в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана✈
Это диетическое блюдо, с которым можно экспериментировать, добавляя различные специи и...

Ингредиенты

филе индейки 700 гр
шт. кабачков 2
молотой паприки 1 чайная ложка
сметаны 2 столовые ложки
чеснока 3-4 зубчика
чайной ложки орегано 0,5
соль и перец по вкусу
подсолнечное масло для жарки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Филе индейки нарезать средними кусочками.
2
В сковороде нагреть подсолнечное масло и обжарить в нем филе индейки на среднем огне до румяной корочки со всех сторон. В конце обжаривания посолить.
3
Молодые кабачки нарезать полу-кружками. В миску с кабачками добавить паприку и орегано. Можно использовать свои любимые специи.
4
Кабачки хорошо смешать со специями, добавить обжаренное филе. Посолить, поперчить, добавить сметану и измельченный чеснок.
5
Все тщательно перемешать и выложить в форму для запекания. Накрыть фольгой.
6
Поставить форму в разогретую до 190 градусов духовку и готовить филе с кабачками 30 минут. Затем снять фольгу и запекать блюдо еще столько же.
7
Готовое блюдо можно посыпать измельченным укропом. Подавать можно с гарниром и без него.
8
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!