Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённые куриные бёдра с овощами и картофелем #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Гольцова 👩🏻🍳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных бёдер 2,5 кг
- Картофеля 1,5
- Лука репчатого 2 шт.
- Моркови 2 шт.
- Лавровый лист,оливковое масло,чеснок,специи
- Большого болгарского перца 1 шт.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Если бёдра большие разрезаем пополам
2
Лук,морковь,перец нарезаем соломкой,чеснок пропускаем через пресс
3
Все овощи добавляем к бёдрам,добавляем все специи,2 ст.л соевого соуса и даём постоять 1 час промариноватся
4
Картофель нарезаем дольками,добавляем 2 ст.л оливкового масла и специи,даём чуть чуть постоять
5
В рукав для запекания кладём картофель,бёдра,картофель
6
Ставим на 30-40 минут на 170-180
7
При подачи посыпаем зеленью
8
Бёдра получаются очень сочные
9
Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911200
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
