avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлеты на пару🍽
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлеты на пару🍽

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svt Novob

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедрышка 2-3
  • Небольшая луковица 1
  • Яйцо 1
  • Небольшая картошка
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Обдираем бедра и делаем фарш.
2
Картошку чистим и натираем на мелкой или на крупной терке.
3
Лук очень мелко режем.
4
Фарш, картошку, лук, яйцо, соль и перец перемешиваем. Фарш получается чуть жидкий.
5
Я использую силиконовые формочки.
6
Выкладываю готовый фарш в формочки и ставлю в мультиварку.
7
Включаю режим на пару под давлением и готовлю мину 19.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями