avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Синенькие
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Синенькие

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ивановна
Синенькие веер.
4-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Синеньких 500 г
  • Сыр 150-200 г
  • Сметана или йогурт натуральный
  • Помидоры 3-4 шт.
  • Чеснок, черный перец, соль по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Синенькие режем вдоль до хвостика. Хвостик оставляем. Чтобы получилось уложить на протвень.
2
Смазываем каждую порезанную сторону сметаной или йогуртом.
3
Чесноком и перцом по вкусу промазываем опять каждую дольку.
4
В каждый разрез ложим резанный помидор.
5
Выкладываем на смазанную форму как бы веером.Сверху посыпаем сыром. И в духовку до полной готовности.
6
Зелень по вкусу.
7
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1