avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
#ПП Рыбка на пару
#ПП Рыбка на пару
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

#ПП Рыбка на пару

Рецепт с фото пошаговый

Автор eatks26
Для меня в рецепте с рыбой: чем проще-тем лучше👌 получается сочная и вкусная

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории208 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семга или любая другая красная рыба
  • Соль
  • Перец
  • Лимона половина

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Порезать рыбку на стейки.
2
Натереть солью, перцем, сбрызнуть соком лимона. Оставить на 20 мин.
3
Затем в пароварку или мультиварку (режим на пару) поставить на 15 мин😌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями