Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриный кармашек с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Рыжкова 🌳
#марафон Куриная грудка просто сказка))) Вариант подходит для пп. #куринаягрудка...
1 час
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка по количеству персон
- Кукуруза 50 г
- Морковь 50 г
- Дижонской горчицы (зерна) 2 ч. л.
- Луковица 1
- Соль, перец
- Растительное масло
- Прованские травы
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриные грудки помыть, обсушить. Сделать надрез в середине, посолить и поперчить. Нарезать морковь и лук мелкими кубиками. В миску всыпать кукурузу, нарезанные овощи, горчицу, посолить и поперчить. Сдобрить прованскими травами и масло. Все хорошо перемешать и начинить овощами куриный кармашек. Кармашки обернуть фольгой и запекать при температуре 180 градусов 50-60 минут.
2
С многими другими моими рецептами Вы можете познакомиться в моем сообществе в ВК https://vk.com/prostoiy_recept и в инстаграм https://www.instagram.com/evgeniyaryzhkova82/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831828
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
