
Цельнозерновые макароны с овощами и тыквенно-ореховым соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
#марафон #пп
Ингредиенты
- Соус:
- Пюре тыквы 1 стак.
- Орехов кешью 1/2 стак.
- Миндаль 1/2 стак.
- Воды 1 стак.
- Луковый порошок 1 ч. л.
- Паприка и соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Орехи замачиваем минимум на 2 часа (можно использовать 1 вид орехов). Воду слить, взбить в блендере с чистой водой, добавить остальные ингредиенты и ещё раз взбить.
Овощи:
🍆🍅🥒🌶🌽
Перец
Баклажан
Кабачок
Помидор
Лук
Молодая кукуруза
Брокколи
Потушить в сковороде, добавить сваренные (10 минут альденте) макароны, соусом заправить прям в тарелке 👌 беллисимо



4.812046
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями