avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Новак
#марафон Готовить просто, получается...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 1,5-1,7 кг
  • Луковицы 2
  • Лимон 1
  • Приправа для курицы
  • Соль, перец молотый по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Помыть, просушить бумажным полотенцем филе грудки. Нарезать на куски. Лук почистить, нарезать полукольцами, добавить к мясу, перемешать и обмять, чтобы лучок дал сок. Далее, выдавить сок с лимона, добавить приправу, соль перчик и опять перемешать. Дать постоять минут 30.
2
Далее, отжать сок руками с кусочков филе и выложить в сковороду, накрыть крышкой на 5-7 минут, затем убрать крышку и выпаривать влагу, помешивая. После полного выкипания жидкости, шашлык готов к подаче на стол 😋😊. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями