avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный шашлык на сковороде. 100% успех!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный шашлык на сковороде. 100% успех!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр
premium
❤️ Представьте себе сочный и ароматный куриный шашлык, который можно приготовить не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
165
arrow
icon
0 %
Белки
22 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 700 г
  • Специя для шашлыка по вкусу
  • Соевый соус 5 ст. л.
  • Рисовый уксус 1 ст. л.
  • Паприка копченая 1 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Лучше брать серое мясо курицы: голени. У меня была грудка. Нарезаю на кубики.
2
В тарелку к мясу добавляю соевый соус, уксус, масло, специи.
3
Многократно хорошо перемешиваю.
4
Даю отдохнуть. Перемешиваю каждые 5 минут. У меня было мало времени. Мариновалось 30 минут всего. Советую от 1-2 часов держать.
5
Жарю на небольшом количестве масла. Даю хорошо прижариться мясу. Переворачиваю не часто.
6
Проверяю готовность ножом.
7
Подаем с зеленью, овощами.
8
Буду ждать фотоотзыва.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
2
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4