avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая куриная грудка с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запечённая куриная грудка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nargosha Babaeva
#марафон Готовить легко и просто!!! Еда для всех!!
2 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Перец болгарский 100 г
  • Кабачок 100 г
  • Красный лук 50 г
  • Брокколи 200 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Имбиря 5 г
  • Соль перец

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Нарезаем куриную грудку кубиками, маринуем саль, перец, имбирь, оливковое масло! Нарезаем все овощи кубиком!!!
2
Выкладываем в форму для запекания, выпекаем при 180-200 градусов 30-35 минут
3
Готова!! Выкладываем на тарелку и наслаждаемся! Вкусно и полезно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4