Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зубатка с гречкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инга Zhim 🏃♂️ ✈️
#марафон обед)
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зубатка 400 г
- Морковь
- Лук 2 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Специи
- Гречка 200 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Зубатку нарезать, добавить морковь, лук и маленько воды, посолить и довести до кипения буквально минут 15, отварить гречку, можно картофель, рис, кабачки, овощи.
2
Приятного аппетита! 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851692
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
