avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍫☕️👌Фасолевое брауни 🍫☕️👌
🍫☕️👌Фасолевое брауни 🍫☕️👌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍫☕️👌Фасолевое брауни 🍫☕️👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор @albinaaibasheva
#люблю А по вкусу вы бы и не поняли что там фасоль. Так что можете смело готовить и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль в банке 250 г
  • Яйца 2 шт.
  • Какао 20 г
  • Кокосовая мука 15 г
  • Протеин/ сом 20 г
  • Фитпарад/ сахар 6 г
  • Разрыхлитель/корица 0,5 ч. л.
  • Молоко кокосовое (если будет густое тесто)

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Все просто как всегда. Все продукты в блендер вбиваем до состояние густой сметаны. Добавим молоко если нужно. Я добавила 50 мл. Не больше.
2
Духовку разогреть 190*С. Переложить тесто в силиконовую форму. Выпекаем мин 40, проверим зубочисткой.
3
Бруни все равно немного да и влажный внутри будет. Даём остыть, сверху поливаем жидким соусом шоколадным, а можно и без него.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями