Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка в соусе терияки со сладким перцем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Новак
#люблю
Кто не пробовал индейку в соусе терияки?Попробуйте, не пожалеете. Очень вкусно,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка индейки
- Луковица 1
- Сладких перца (небольших) 2
- Чеснока 4 зуб.
- Соуса терияки 100 г
- Кунжутные семечки
- Мёда 1 ч. л.
- Оливкового масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Помыть, просушить филе бумажным полотенцем. Порезать на кусочки и выложить на хорошо разогретую сковороду и смазанную оливковым маслом, перемешивать, чтоб кусочки со всех сторон обжарились. Далее уменьшить огонь, к мясу добавить порезанный лук и перец, чеснок пропустить через чеснокодавку, все перемешать. Затем, добавить соус терияки, перемешивая на среднем огне 15-20 минут.
2
Добавить мёд, все тщательно перемешать. В конце приготовления посыпать кунжутными семечками. Приятного вам аппетита 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861579
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
