avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки куриные на шпажках
Шашлычки куриные на шпажках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки куриные на шпажках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Нефедова
Вкусные, сочные шашлычки, готовить легко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе бедра курицы 450 г
  • Персиковый йогурт 500 мл
  • Перца красного,жгучего небольшой 1 кус.
  • Перца кайен 1/4 ч. л.
  • Соли(с горкой) 1 ч. л.
  • Зелень (черемша,укроп,петрушка по вкусу)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Филе курицы нарезала на небольшие кусочки.Положила в ёмкость,посыпала солью помешала руками.Поставила в холодильник.Часа через два достать филе из холодильника и залить персиковым йогуртом,посыпать кайенским перцем и добавить небольшой кусочек красного жгучего перца.Мариновала я шашлычки вечером,поставила в холодильник курицу до утра мариноваться
2
Филе курицы нанизать на четыре деревянные шпажки.Шпажки с двух сторон обернула фольгой чтоб в духовке не загорелись.Шпажки поставила на края металлической формы.Форму с шашлыками поместила в духовку под гриль на средний уровень.Время от времени открывала духовку и поливала маринадом шашлык чтоб он не подгорел и не был сухим.Примерно через 30 минут мясо зарумянилось.Мясо получается мягкое и ароматное
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями