avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из индейки с опятами и овощами
Рулет из индейки с опятами и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из индейки с опятами и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️
Рулет из филе бедра индейки с начинкой из обжаренных опят, лука, перца и сельдерея

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе бедра индейки 500 г
  • Опята(или шампиньоны) 300 г
  • Репчатый лук 1
  • Болгарский перец 1
  • Стебля сельдерея 2
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Соль, перец черный, куркума, томаты сушеные, чеснок сушеный

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Надрезаем филе поперёк, отбиваем, солим, перчим, обманываем горчицей и майонезом. Оставляем мариноваться 1-2 часа в холодильнике.
2
Нарезаем мелко лук, обжариваем на растительном масле, добавляем порезанные опята, вынимаем.
3
Обжариваем сельдерей, порезанный тонкими кольцами, перец, порезанный кубиками. Смешиваем с грибами.
4
Достаем мясо, выкладываем начинку, аккуратно заворачиваем, обвязываем толстой нитью. Обжариваем на быстром огне на сковороде, добавляем немного подсолнечного масла.
5
Заворачиваем в фольгой и отправляем в духовку на 1,5 часа при температуре 180-200 градусов. Затем открываем фольгу и подрумяниваем, поливая соком из формы.
6
Достаем, нарезаем, украшаем зеленью и овощами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2