avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из индейки с овощной начинкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из индейки с овощной начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Yusupova
#зож #заготовки #кабачок
1 час
3-5 шт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 1000 г
  • Томаты 2 шт.
  • Патиссоны (кабачок) 200 г
  • Топинамбур 150 г
  • Огурец 150 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Филе индейки измельчить в блендере. Овощи нарезать мелко, можно или кубиками, или соломкой.
2
Фарш поперчить и посолить. Затем фарш выложить на плёнку. В середину фарша выложить овощи. Затем закрутить в рулет.
3
Можно заморозить и потом приготовить. Можно приготовить сразу. Опустить в кипящую воду, добавить специи в воду, варить в течение часа. Затем разрезать на 3-5 шт. кружков, подавать с гарниром (рис, картофель). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями