avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки куриные рубленые
Котлетки куриные рубленые
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки куриные рубленые

Рецепт с фото пошаговый

Автор Inessa
Если нужно быстро и вкусно накормить семью, отличный вариант! и ещё, когда очень не...
4-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 2 шт.
  • Яйцо 1
  • Муки (я люблю цельнозерновую) 2 ст. л.
  • Луковица 1
  • Грибов (у меня шампиньоны замороженные) 100 г
  • Сметаны (можно майонез, но это уже не пп) 2 ст. л.
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Специи, соль по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Грудку промываем, мелко режем на кубики
2
Нарезаем мелко лук, грибы, зелень
3
Смешиваем в миске все ингредиенты, добавляем яйцо, специи, муку, сметану. даем немного постоять и жарим на сковороде с небольшим добавлением масла с двух сторон (котлетки выкладываю столовой ложкой, как оладушки) до золотистого цвета. запах обалденный, ну и вкус не хуже))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1