Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паровые перепелиные яйца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Это очень лёгкий и быстрый завтрак, который зарядит вас энергией и отличным настроением...
5 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
12 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
422 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перепелиные яйца 4 шт.
- Сливочное масло 1 ч. л.
- Специи и соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Возьмите жаропрочную форму для яиц или формочки для кексов. Ещё вам понадобится глубокая сковорода с антипригарным покрытием.
2
В сковороду налейте немного воды и поставьте её на средний огонь. Формочки смажьте сливочным маслом и разбейте в каждую по 2 перепелиных яичка. По вкусу добавьте специи.
3
Когда вода закипит поставьте формочки с яйцами в сковороду и варите около 2-х минут. Вытащите с помощью ложечки готовую яичницу на тарелку или (в моём случае) хлебец. Полезный и очень вкусный завтрак готов! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ))))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841751
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
