Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пудинг с чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Angela Lysaneva
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
181
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
21 г
0 %
11 г
0 %
11 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Семян чиа 15 г
- Кефира или йогурта активия 150 г
- Любимые ягоды
Шаги приготовления
1
Чиа залить кефиром или йогуртом активия. Добавить ягоды черники и брусники,все хорошо перемешать и убрать на ночь в холодильник. На утро украсить ягодами. Приятного аппетита 👌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931012
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
