Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП запеканка с брокколи 🥦 и утиной грудкой🍗
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalia 🏃♂️
Я добавляю любой вид мяска,мне нравится с уткой🥰
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
121 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Подготовить грудку:отварить до готовности(у меня домашняя,варилась 4,5 часа);подготовить брокколи (отварить в подсоленной воде)
2
Далее приготовить заливку: яйца и молоко взбить,добавить зелень и брынзу. По желанию можно чеснок выдавить👌.
3
Выложить на а/п противень брокколи 🥦 нарезанный помидор 🍅 грудку,все залить яично-молочной смесью,натереть сверху сыр 🧀. Выпекать 15-20 минут на 180 градусов. Приятного аппетита 🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82089
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
