Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Красный окунь
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#подарокалександру
#календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба красный окунь 4 шт.
- Лук 2-4 шт.
- Лимон 1/2
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Рыбу хорошо помоем, почистим и отрежем плавники, но только осторожно, так как они сильно острые и колючие
2
Затем смешаем растительное масло с соком лимона, солью и перцем. Хорошо перемешаем и смажем рыбу снаружи и внутри.
3
Тем временем нарежем лук кольцами
4
Противень застелил пергаментной бумагой и смажем маслом. Затем выложим лук
5
Рыбу зафаршируем укропом и выложим поверх лука
6
Запекаем в духовке при температуре 180-200 градусов, минут 30-40.
7
Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
