Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курочка в сметане с аджикой - подарок сына!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Лучший мужчина в мире - любимый сын - приготовил в честь праздника! И пусть под...
2-4 по аппетиту
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
29 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные грудки 2
- Сметаны 0,5 стак.
- Сухой аджики 2 ст. л.
- Соль, смесь перцев сухая
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Каждую грудку разрезать вдоль на две части, чтобы получились два тонких кусочка. И слегка отбить их молоточком.
2
В аджику (у нас сухая, с юга, но можно любую другую, готовую и уже кремовой текстуры) добавить немного горячей воды, разболтать, смешать со сметаной, посолить, смазать этой смесью каждый кусочек курочки со всех сторон. А поверх посыпать сухой смесью перцев - для яркости.
3
Запекали в СВЧ, там уже есть поддон. На поддон установили решётку, на неё - курочки. Если в духовке, то на дно нужно поставить поднос, чашку или сковороду - будет карать жир. А на решетку - кусочки мяса. Запекать при t 160-170 примерно 25 минут.
4
Думаю, также можно приготовить индейку или даже телятину, только несколько дольше по времени.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911196
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
