Льняные флаксы с помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алсу
Диетический перекус из семян льна
Ингредиенты
- Семена льна 200 грамм
- помидоров 300 грамм
- Чеснок 3 зубчика
- Соль 1/2 чайной ложки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Перемолоть семена льна в кофемолке или блендере.
2
Отдельно перемолоть помидоры или морковь с водой в жидкую массу.
3
Добавить эту смесь к перемолотым семенам льна. Добавить соль привкусы.
4
Все перемешать ложкой до однородной массы.
•Выложить на пергаментную бумагу, чтобы толщина была примерно 5-7мм.
5
Сушить в дегидраторе или в духовке при температуре 40-45 градусов 12 часов
6
Я ставила на ночь, у меня на утро получились такие вот флаксы. Если сушить меньше и сделать по-толще, то будут немного влажные, как
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91278
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Алсу, у вас электрическая духовка? В газовой минимальная температура 150. С открытой дверцей придется делать
23 декабря 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!