avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
♨Лодочки из авокадо с морепродуктами♨
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

♨Лодочки из авокадо с морепродуктами♨

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олечка Синеокова
#салатизостатков #быстровкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Щупальца кальмара(в рассоле) 380 г
  • Крабовых палочек 200 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Огурца 1-2 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Щупальцы обжарить на сковороде и нарезать кубиками
2
Авокадо разрезать пополам, вынуть аккуратно мякоть, чтоб кожура осталась целой, в ней мы и будем подавать наш салат. Мякоть нарезать кубиками.
3
Крабовые палочки и огурец порезать кубиками
4
Все ингредиенты смешать, добавить майонез и наполнить наши лодочки... Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями