Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фаршированные ракушки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Семенихина
Вкусный обед без вреда для фигуры #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
38 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупных ракушек 200 г
- Куриного филе 200 г
- Репчатого лука 100 г
- Моркови 100 г
- Растительного масла 1 ст. л.
- Молока 400 мл
- Твердого сыра 100 г
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отварите ракушки до полуготовности, промойте водой.
2
Куриное филе порубите мелко ножом. Лук и морковь очистите, измельчите. Пассеруйте на масле 5-7 минут. Добавьте овощи к филе, перемешайте.
3
Нафаршируйте ракушки фаршем, сложите в форму для запекания, посолите и поперчите. Залейте молоком, сверху посыпьте тертым сыром.
4
Запекайте в духовке при 180 градусах около 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851723
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
