Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Готовить просто 🏃♂️
Мы привыкли, что мясо в панировке - это обвалять мясо в сухарях, но это не наш случай...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
29 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лимон 1/2 шт.
- Лайм 1/2 шт.
- Соль 1 ч. л.
- Перец 1/2 ч. л.
- Чеснок 3 зуб.
- Куриное филе 600 г
- Болгарский перец 1 шт.
- Базилик 15 г
- Паприка 1/2 ч. л.
- Панировочные сухари
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Цедру половины лимона натереть на терке, выжать сок половины лимона и лайма, добавить соль и перец, чеснок (1 долька) пропустить через пресс - перемешать. Куриные грудки положить в этот маринад на 1.5 часа накрыв пленкой.
2
Для панировки: нарезать очень мелко болгарский перец, чеснок (2 зубчика), базилик. Добавить к этой смеси панировочные сухари, паприку и все перемешать.
3
Противень застелить фольгой, выложить куриные грудки сверху выложить панировку.
4
Отправить в духовку при температуре 200 градусов на 25 минут.
5
Короткий видео рецепт длиной всего в 1 минуту, смотрите на нашем YouTube канале!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98613
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
