avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковый омлет с сыром и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковый омлет с сыром и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Клавдия Иванова(Жалненкова)
Полноценный полезный завтрак ,летом на даче я его делаю на завтрак очень часто.Здесь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка половинка
  • Яйца 2
  • Молока 4 ст. л.
  • Сыра 15 г
  • Зелень укроп
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Порезать кабачок мелкими кубиками,укроп,сыр натереть на средней терке.
2
Яйца разбить в емкость,добавить 3 ст.ложки молока,зелень,натертый сыр,посолить,поперчить и хорошо размешать.Выложить на сковороду порезанные кабачки.добавит 1 ст л молока и на небольшом огне притушить 5 мин.
3
Вылить яично-сырную смесь на сковороду с кабачками и под крышкой на небольшом огне до готовности.Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями